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许多人认为享受人生就是吃、喝、玩、乐，如果真的是这样，那么所有的动物也都会吃、喝、玩、乐，那人不就跟动物一样了吗？那不叫作享受“人生”，而是享受“动物的生命”，糟蹋人生。 人的生命过程只有短短几十年，如果把一天二十四小时分成三等份，每天工作八小时、生活八小时、睡觉八小时，生命之中真正能运用的时间其实是不多的，甚至可以说是太少了。就算活到一百岁，也有一半以上的时间花在睡觉、吃饭上。真正懂得享受人生......【详细内容】[2026-04-25]
有记者问我：“因为贪心，人才会努力；因为想要，所以需求才会不断成长。这样看来，贪心似乎没有什么不好？” 这个问题问得很有道理。我回答说：“这样的‘贪’，要看其中是否有‘私我’的成分。如果有，便会为自己制造困扰，也会为社会大众带来麻烦。如果没有，不但会为自己增加智慧、福报、功德，同时也会为社会大众带来幸福、光明、祥和，那是非常好的。” 有自我中心的贪是“烦恼”；没有自我中心的贪是“悲愿”。 贪......【详细内容】[2026-04-25]
许多人把快乐建筑在物质的享受，或官能的刺激上，其实最大的快乐应该来自生命的平安、喜悦与满足。 满足不是官能的满足，而是心理上不觉得空虚、忧虑，或不觉得无所依靠。许多人因为不知道生命应该依靠什么，所以拚命找刺激，为了找刺激而无度地消耗。 在物质上看到别人有好衣服、好车子、好房子，于是自己也想要，而且希望比别人的更好。 如果自我价值不建立在内心的平静上，而是从傲慢、自私或无依无靠的感受出发，希望......【详细内容】[2026-04-25]
我常常告诉我的弟子和学生们要有“现在观”，观我们现在所处的这个时间。既然你处在现在这个时间，就不要忧虑未来会发生什么。如果你老是在忧虑未来，就会把现在的时间都浪费掉了，这不是很可惜吗？掌握现在，运用现在 就好像古人说：“百鸟在树，不如一鸟在手。”意思是：假如你现在有一只鸟在手上，就不要担心该怎么让树林里另外的一百只鸟都飞到你手上来，你只要把手上的这一只鸟照顾好就好了。如果你能照顾好手上的这只鸟，......【详细内容】[2026-04-25]
有的人穷到一无所有，还是过得很快乐。反正什么都没有，要也要不到，就干脆什么都不想了。 但是很多人一直不满足现况，不断争取他想要的东西，人与人之间因此就产生了矛盾、冲突。 在这种情形下，想要活得快乐，是相当不容易的事。 每个人的一生，都有他福报的极限。不论事业也好，爱情也好，都有它的极限。我们这一生中再努力，也总有极限，不可能拥有一切，也不可能征服一切。 极限虽然是个未知数，但是每个人都有极......【详细内容】[2026-04-25]
我曾在纽约的街上流浪过一段时间。当时正值严冬，大雪纷飞，我每天背着睡袋，都不知道晚上会睡在哪里。 虽然我那时一贫如洗，身上没有钱，生活却过得蛮充实的。即使居无定所，每天只要想到，还有个睡觉的地方，我就觉得很满足。 而且每天都知道自己在做什么，睡觉睡得清清楚楚的，这对我来说，就是一种满足。 不满足的人，只会怨天尤人、痛苦不堪，这是没有用的。遇到困境要随遇而安，这就是知足常乐。 知足常乐并不是......【详细内容】[2026-04-25]
有个人向我诉苦说，他是世界上最穷的人，因为他是“无壳蜗牛”。 他愤愤不平地说：“这个社会很不公平，我努力了一辈子，到头来连一间属于自己的房子都没有。” 我则告诉他：“有房子也是一种负担、累赘。” 有房子的人，就要照顾房子，每天为房子花很多心思，尤其是那些拥有很多房子的人，一下子这间房子要整修，一下子那幢房子要装潢，每天为了房子忙来忙去，如果住不了那么多房子，还得想办法租给别人。 因此我劝他......【详细内容】[2026-04-25]
改变习气要从哪里着手呢？ 要从生活的小枝小节上开始消解。所以我常提醒弟子们说，吃饭要有吃饭的威仪，走路要有走路的威仪，不论行住坐卧都要有威仪。 有人问我：“威仪有这么重要吗？可以让人成佛吗？” 其实，不要小看了这些细节，这是成佛的必经之路，佛教称此为“学佛行仪”，就是让人在这些枝枝节节上能够检点身心、约束身心，自我规范，以减少人的习气，然后烦恼也会跟着减少。 否则的话，你可能会说：“我一向......【详细内容】[2026-04-25]
人之所以感觉不到幸福与快乐，往往是因为缺少爱。爱是一种能量，而爱的源泉从何升起，这是一个关键所在。首先，爱的源泉来自于我们的另一半——爱人。夫妻之间虽然没有血缘关系，却是最亲近的一种关系。夫妻相处融洽的人，才能与子女相处融洽，也才能与自己融洽。由此延伸，与父母、与兄弟姐妹的关系也会随之融洽。爱，既要爱对方的优点，也要爱对方所谓的缺点。其实，爱外人反而更容易做到。再回到夫妻之间的争吵，这就像拳与掌的......【详细内容】[2026-04-18]
有些人一生都很辛苦，苦得像我一般，请问这是哪一种果报？就我而言，我心甘情愿地每天过这种辛苦忙碌的生活，我是在还债，还得愈多，债主就愈少，我愈是欢喜。这种做法端视个人的感受如何，是否能以佛法的观念来衡量。如果能应用佛法的观念，世间的福报，不就是苦报的开始吗？福报享尽了，紧接着就是苦报的降临。 如果我们现在能把握机会，无视于辛苦，不计较侮辱，且又能帮助别人解决苦难，更不为自己的名闻利养，不断地努力求......【详细内容】[2026-04-17]
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