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很多人常说：“我早就已经放下了！”但是，真的放下了吗？ “放下”是不容易做到的事。有些人叫别人放下，自己却放不下。 也有些人根本没担起来，又有什么好放下的？只不过他看不惯，心中总是充满愤怒、猜忌与怨恨。 另外有一种人，名利、权势、地位都有，应该没什么好放不下的，可是却放不下烦恼的情绪。有人资质平凡，庸庸碌碌过一辈子；有人很聪明、很能干，结果也庸庸碌碌过一生。 这是因为他放不下自己，心中梗着......【详细内容】[2026-05-10]
很多人在面对困难时，常常用“放下”，或是“我不做了”的态度来处理。 但是放下跟放弃、失望，或从此以后不想再管了的态度，是不太一样的。也和佛教讲的放下，是绝对不同的。 一般讲“放下”讲得最多的莫过于出家人，可是如果放下就等于放弃，那我现在就不会写作、演讲了，因为我年纪这么大了，除了等死之外，似乎也没有什么事情可做。 错误的放下，会造成相反的效果。譬如夫妻两人的相处碰到障碍时，如果想：“既然提不......【详细内容】[2026-05-10]
有人问我，佛教常劝人不要执著，那么，坚持原则和理想，算不算执著呢？ 其实，“坚持原则”和“执著”是不一样的。坚持原则是坚持自己的本分和理想，如出家人要持戒不淫欲、不吃肉、不喝酒。因此即使有女孩说：“师父，反正也没有人看到，我们牵牵手没关系啦。”我也不能随便跟她牵手。 或是即使有人说：“师父，吃块肉有什么关系啊，不是很多人说‘酒肉穿肠过，佛在心中坐’吗？”我也绝对不能喝酒、吃肉。这不是怕人家说闲......【详细内容】[2026-05-10]
我们在生活中如果碰了钉子，所谓“眼中钉”，要不要恨上对方一辈子？ 碰钉子是很正常的，下次注意就好。已经碰到钉子，还要再生气地敲它一下，结果，将是你自己倒霉，而不是钉子倒霉。 多半的人在碰钉受伤后，总是希望把钉子拔掉，用槌子砸扁、砸断它。 这是因为它让你感觉不舒服。但是佛法的教导是要我们在碰到钉子后，自己能够疗伤，而不是想办法要把钉子敲掉、拔掉或是去征服它，那反而会造成双倍的，甚至好几倍的痛苦......【详细内容】[2026-05-10]
从前有位苦行的僧人，他什么都不要，心中什么东西都可以放下，就是非常心爱吃饭用的钵，无法放下这个钵。 有位道友知道他如果放不下对钵的执著，再怎么苦行用功，仍旧不得解脱，所以就去帮他的忙。 由于这位僧人每当打坐入了定，就什么人都不见，所以有一次这位道友就自行开门说：“你再不理人，我就把你的钵打破！” 他一听，马上起身说：“什么都可以，就这个钵不能打破！” 道友当下点破说：“这就是你的生死根，你......【详细内容】[2026-05-10]
“迎宾送客，搬材运水，无非是禅！”是后人根据著名居士庞蕴的悟道偈子所发挥的言语。 庞蕴，字道玄，唐衡阳人。贞元初年与石头和尚、丹霞禅师相互交往。全家人信佛而不剃染。曾经跟随马祖参承二年，其后机辩迅捷，声名远播。 唐贞元年间，庞居士前往南岳，参谒石头希迁禅师。在交谈中庞居士豁然有省。于是留在石头座下参学，并与丹霞禅师成为好朋友。 有一天，石头禅师问道：“你自从见老僧以来，在日常事务中，如何用心......【详细内容】[2026-05-01]
“心空及第归”出自赞扬丹霞祖师的一副对联。 丹霞祖师出生在唐朝，刚好赶上科举制度的兴起，当时的读书人都是去考功名，但是他在去参加科举考试的半途改去修道了。 原来丹霞天然在赶考的路上，碰到一个人与他闲谈，这个陌生人在谈论之后对他说：“看你的志气才华，如果去江西的考场找马祖，可以成佛，何必要考功名，成佛比这个功名好得多。”丹霞听后忽然明白了佛法的意义，后来丹霞真的就去找马祖学习佛法了。后来开悟领会......【详细内容】[2026-05-01]
“云在青天水在瓶”是唐朝文人李翱为药山惟俨所作的诗文中的一句。原诗名为《赠药山高僧惟俨（其一）》，诗文的内容是：炼得身形似鹤形，千株松下两函经。我来问道无余说，云在青天水在瓶。 药山惟俨，俗姓寒，十七岁出家，开始跟随惠照禅师，后参拜石头希迁，密证心法，得其衣钵，住在澧州药山，弘扬南宗的禅风。当时李翱任朗州刺史，仰慕其名，经常上山来参拜药山禅师。药山坐在蒲团上，手拿经卷故意不理睬他。李翱忿然道：“......【详细内容】[2026-05-01]
“不拘一格”是禅宗修行的外在表现，也是禅宗六祖慧能的一则公案。 谈到禅宗，很多人在认识上都会感觉参禅一定要打坐。一般还有一些说法，比如老僧入定，要眼观鼻、鼻观心，这样才叫坐禅打坐。但是这只是修行的一个方面，从禅宗正式确立顿悟学说，就是不设定修行的形式的，无论教育学人，还是自我修习，要做到“处处是禅”。所以慧能大师说修习正途是在修心，不在修身。 当时有位京官，姓薛名简，就曾问过六祖慧能：“现在京......【详细内容】[2026-05-01]
法眼宗的祖师文益禅师曾经跟随庆辉禅师参禅，无论如何修行始终不能悟道，甚至连门径都找不到，于是，他拜别师父，四处云游。 有一天，他行走在路上忽然下起了雨，他就在附近的一个小寺院中避雨。这个寺院的方丈出行去了，只剩下几个僧人和一个知客僧。知客僧问法眼文益：“法师你往何处去？”法眼文益答道：“我也不知道去哪里，只是四处走走而已。”知客僧又问他：“你四处云游，有什么收获吗？”法眼文益答道：“云水随缘。”......【详细内容】[2026-05-01]
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