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听其言,观其行,辨其心
我们的心本来没有所谓的想法,只要被外在的环境一刺激,便生出念头。所有心里的经验都是由外在的环境和有相的事物积累起来、总结起来的,其实背后的这颗心是没有的。所谓“心本无生因境有。”......
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[2026-03-28]
当说别人时要不断地省察自己
说到现实界,这个问题不仅外道有,佛教界何尝没有。说理的人多,证理的人少。 所谓的证理,即是知行一致,内外一如非二如。 了达深义而大行欲乐的佛教徒大有人在。这种人往往以圆顿的思想为自己的行为合法化。 所以,当我们说别人时,要不断地省察自己。 有人曾好玩的打趣说:说的一套,做的一套,想的一套。 虽是打趣,道来却是语重心长,这实在是所有宗教徒的通病。......
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[2026-03-28]
禅为何能化解压力
生活在现代的社会中,人与人之间的接触,比过去更频繁,接触面也更广,但是,每一个人都是为了自己或所属团体的利益在努力,在争取,在计划。因此,人与人之间有矛盾,团体与团体之间也有矛盾,这些矛盾,比在过去的社会里更明显。要如何解决这些问题呢?以现代人的观点,是希望克服困难,改造环境,改变对象。用这种方式,也许能够克服若干困难,能够改造对方一点,却制造出更多的问题。因此,我们要讲禅,了解一下禅对这些......
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[2026-03-28]
茶是凡人的平常心
无论是大俗的“柴米油盐酱醋茶”还是大雅的“琴棋书画烟酒茶”,中国人的生活都离不开茶。以茶喻人,古来有之,精辟莫过苏轼的“从来佳茗似佳人”之喻。佳人往往红颜薄命,佳茗又何尝不是?女为悦己者容,茶为知己者死。自古才子爱佳人,从来雅士尚品茶。好茶期待好水,期待会泡茶的人,更期待好人喝。以人喻茶,也不少见,如《晚甘侯传》《叶嘉传》,洋洋洒洒,蔚为大观。人生得失尽在杯中,苦涩甘甜渐次展现。举起杯也举起......
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[2026-03-28]
禅修是最好的美容
禅与美容,人们大都认为是风马牛不相及的两回事。说起禅,人们想到的多是在禅堂里静坐或隐入山林静修的禅僧们。其实,禅作为真、善、美的最完整体现,在我们日常生活中无处不在。说起美容,人们又都想到涂口红、描眉毛、做面膜、擦胭脂的红男绿女们。这些表面的美容在一定程度上对有些人还是很重要的,但许多人虽也抹红涂脂,却不能给人美的感觉。君不见,有些人愁眉苦脸、满目忧伤,有些人面色灰暗、满脸怒相,她们虽也化了......
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[2026-03-28]
锄头在我手里
“锄头在我手里”是禅宗经常使用的一个话头,用来参悟禅法。这个话头是出自一首禅诗。 “空手把锄头,步行骑水牛;人在桥上走,桥流水不流。”这是南北朝时期的一位禅师善慧大士傅翕写的一首禅诗,来表达他所体悟的与观察相悖的禅理。这是一个“矛盾公案”,其中充满了与事实相矛盾的语词。“空手把锄头”一句,乍看似乎不通,既然是空手,怎么又说是把着锄头呢?既然是步行,怎么又是骑着水牛呢?人从桥上走过,分明看到......
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[2026-03-28]
亲者不问,问者不亲
“亲者不问,问者不亲”是《景德传灯录》第七卷中记录夹山与定山同行言语的一则公案。唐代高僧夹山善会受其师船子德诚偈语“猿抱子归青嶂岭,鸟衔花落碧岩泉”而在夹山主持参禅,悟出了“茶禅一味”。定山神英禅师是禅五家七派中沩仰宗的传人。 有一天,夹山与定山一路边走边说,定山说:“生死中无佛即非生死。”夹山说:“生死中有佛即不迷生死。”二人上山参拜法常禅师,夹山就说出两人的观点,问禅师:“不知我俩的看......
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[2026-03-28]
茶饭禅
唐朝龙潭崇信禅师,跟随天皇道悟禅师出家,数年之中,打柴炊爨,挑水作羹,不曾得到道悟禅师一句半语的法要。一天乃向师父说:“师父!弟子自从跟您出家以来,已经多年了。可是一次也不曾得到您的开示,请师父慈悲,传授弟子修道的法要吧!” 道悟禅师听后立刻回答道:“你刚才讲的话,好冤枉师父啊!你想想看,自从你跟随我出家以来,我未尝一日不传授你修道的心要。” “弟子愚笨,不知您传授给我什么?”崇信讶异的......
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[2026-03-28]
我终于明白了
为什么大部分的蔬菜我都不喜欢吃?什么味蕾没有充分发育好,什么耍疙瘩脾气,都不对。至于说“少爷的脾气穷人的命”,这话更是对我的恶毒攻击。现在可以明确告诉你,那是因为蔬菜们为让我多吃荤腥。它们知道我以后吃它们的时候多呢,想让我在这段可以随便吃的窗口期多吃肉食。现在想起来可惜:竟然我没有福气来消化蔬菜们对我的一片爱心:那时生活条件不比现在,可以“宁可食无肉不可居无竹”的撒娇。你不吃蔬菜,好,你就白吃饭。......
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[2026-03-11]
识人者智,自知者明
识人者智,自知者明。能看清他人的长处与短处,是聪明的表现;而能转身审视自己,直面内心的暗角与瑕疵,才是真正的智慧。人生这场修行,说到底,不过是在与自己周旋。它不在深山古刹里,就在你每一次觉察到情绪翻涌、习惯性想为自己辩解的那个瞬间。真正的成熟,是停止向外寻找理由,不再把过错推给环境或他人。你开始学会观察自己的起心动念,温柔而坚定地修正那些偏离的轨迹。而比知识更重要的,是情绪的稳定——那是暴风雨中依......
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[2026-03-11]
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