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养生
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  • 法师:佛教与养生
  • 法师:佛教与养生   佛教和中医药有着很深的历史渊源。佛教的创始人释迦牟尼佛不仅对人们现在的各种疾病有所说明,并且扩展到对整个人生问题的关怀。他不仅医治身体上的疾病,更注重心灵上的烦恼痛苦。正因为如此的智慧,释迦牟尼佛被其弟子们誉为大医王。据统计,5000多部佛教经籍中,其中有453部专门论述或者涉及到医药,有4000多部佛经提到医...【详细内容】[2020-09-03]
  • 拜忏是最好的科学养生
  • 拜忏是最好的科学养生   1.为什么拜佛时要轻微低头?佛法:拜佛不是向外追求,而是自心开发,故府首返观。我们的佛性,本具一切光明、智慧和福报,但被贪、嗔、痴、慢、疑等乌云垃圾蒙蔽,开发谦恭的美德,才能拨开乌云,现自身佛性光明,处处吉祥。生理:低头时拉开颈椎各关节间隙,纠正颈椎,解除神经、血管、淋巴管及脑脊髓的压迫。2.为什么拜佛...【详细内容】[2020-09-03]
  • 佛法的心髓——自治其心
  • 佛法的心髓——自治其心   佛教向以擅长治心著称,佛称大医王,专以治疗众生心病为己任。宋孝宗“以佛治心”之言,表达了多元文化兼容并蓄的中国人对佛教功能的界定。人类文化中,若论对心理卫生、精神健康的重视,当数佛教为第一。佛教以心为决定众生苦乐升沉,乃至国土世界污染清净的关键,《杂阿经》卷十佛言:“心恼故众生恼,心净故众生净。”《...【详细内容】[2020-09-03]
  • 养生应先养心
  • 养生应先养心   研究表明,人类疾病的绝大部分都与不良心态有关。它提示我们,养生,首先应当养心。我们经常劝别人要保重身体,却很少想到要保养心理。实际上养心比养身更重要,因为心理的建设、心理的健全,能增加身体的健康,所以如何养心呢?养心贵在静心,静心的至高境界是乐心。养心务必要养德,德高才能神凝气定。养心重在养神,养神...【详细内容】[2020-09-03]
  • 佛教的调心养生
  • 佛教的调心养生   调心,顾名思义就是调节人们的心理活动。佛教养生特别重视人的心理作用,强调使用“内省法”。从下面一段话可以看出:“境非本善,但以顺己之情,便名为善;境非本恶,但以违己之情,便名为恶。故知妍丑随情,境无定体。”佛家认为事物没有美丑、好坏之分,只是因为人们的心理感受不同,才会出现差别。佛教养生认为,人出生...【详细内容】[2020-09-03]
  • 未病 已病 大病
  • 未病 已病 大病   传说,有人问扁鹊,你家三兄弟中,谁的医术最高?扁鹊回答,大哥医术最高,但没有名声。不但没有名声,别人还很讨厌他。因为,良医治未病。人们的病还没有表现出来他就已经诊断出来,并且为人医治好了,而被医治的人根本就认为自己没有病。一个医生总是对一个看上去很健康的人说你有病,还能不被人讨厌吗?二兄医术次之,他...【详细内容】[2020-09-03]
  • 学佛人应如何养生?
  • 学佛人应如何养生?   有一首题为《空空诗》的古诗云:“天也空,地也空,人生渺茫在其中。日也空,月也空,东升西沉为谁动?田也空,屋也空,换了多少主人翁!金也空,银也空,死后何曾握手中?妻也空,子也空,黄泉路上不相逢……”读后闭目沉思,浮想联翩。粗看《空空诗》,似给人以消极悲观之感,但细细琢磨,却不难领略到极其深刻的哲理,也...【详细内容】[2020-09-03]
  • 看得空 寿若松
  • 看得空 寿若松   有一首题为《空空诗》的古诗云:“天也空,地也空,人生渺茫在其中。日也空,月也空,东升西沉为谁动?田也空,屋也空,换了多少主人翁!金也空,银也空,死后何曾握手中?妻也空,子也空,黄泉路上不相逢……”读后闭目沉思,浮想联翩。粗看《空空诗》,似给人以消极悲观之感,但细细琢磨,却不难领略到极其深刻的哲理,也...【详细内容】[2020-09-03]
  • 为何说现在的人体弱多病 日常生活中的佛家养生
  • 为何说现在的人体弱多病 日常生活中的佛家养生   现代职业人士及年青人常见的身体疾病有颈椎病、腰椎病、胃病、脂肪肝、眼病、前列腺炎、痔疮等,而这些疾病大多与不健康的生活方式有关。生活方式则主要表现在行、立、坐、卧四个方面,即佛教所说的四威仪。四威仪首先是指我们身体的行、立、坐、卧四种形态,其次要求这四种身体形态要具足一些仪态,及由此体现出相应的威德...【详细内容】[2020-09-03]
  • 养生之道就是抛却“三毒”:嗔恨 贪婪 愚痴
  • 养生之道就是抛却“三毒”:嗔恨 贪婪 愚痴   佛教认为人的身体是由地、水、火、风四大要素组成,一切众相皆是虚妄。身体也不过是假合之身,其中脓血夹杂,七窍不净,整个是“臭皮囊”。如果四大不调,还会生病。佛教认为病痛缠身,是不能安心修道的,所以应该具有健康体魄,以“借假修真”。《法句经》说:“恶生于心,还自坏形,如铁生垢,反食其身。”所以,嗔恨、贪...【详细内容】[2020-09-03]