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打坐时口中老有口水怎么办呀

2020-09-11 10:45    浏览次数:32

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打坐时您要舌顶上腭,闭上嘴唇,这样可以起到一个沟通任督二脉的搭桥作用。

打坐时产生的津液,对身体是有补益作用的,是好事。建议产生的津液可以分几次吞咽下去。