很多人喜欢过简朴生活，这是因为物质享受无法让人的心宁静安定，无法永远满足自己。

　　事实上，物质的生活条件愈舒服，人心反而愈不容易安定下来，因为欲望永无止境，物质的享受也没有止境。

　　像是有些人鞋子非名牌不穿，愈享受就要愈名贵，大家拼命抢稀有的东西来享受，就造成物以稀为贵的现象。或是有些人为满足口腹之欲，会花大钱去吃山珍海味，以为食物愈名贵，愈表示自己懂得享受，但是享受到最后，心中还是充满无法满足的空虚感。

　　心在朴实生活中，最容易安定下来，不会常常贪求更好的享受。

　　让自己因为懂得知足，所以能够真正感到满足，这才是最自在的生活享受。