禅，是身在山谷幽泉，耳闻潺潺流水声。

禅，是用热水泡一撮碧螺，酝酿一盏茶的慈悲。

禅，是居庙堂之高，心念悠然南山。

禅，是处江湖之远，腹内自有千秋。

禅，是一种情怀，勿须在意多少形式，如若在意这些世俗杂务，反倒失了禅真正的内涵。

不论你身在何处，身边有何俗事缠身，只须稍将诸事搁下，轻吮一口气，微微晗目，放下心来，什么都可以想，或什么都不想，无须受牵绊。

身心得片刻偷闲，却可重拾另一种心境，让自身从心烦意乱的不良情绪中解脱出来，轻松愉悦地应对身边事。

禅，是一种情怀，让你即使身在浮尘闹市，也勿忘最初本我，只须放下心怀，体味一丝禅意，便可得身心清宁。