网友：弟子因为身体从小不好，妄念很多，多思多虑，知道自己的福德不够，平日也注意善行。师父，人与人之间的真正感情是怎样的表现形式？如何相待才正确？

学诚法师：人与人之间有各种感情。产生这些感情，一部分是因为宿世因缘，另一部分是因为内心贪嗔。由今生的贪恋或嗔恨，又结下未来因缘，如此循环往复，绵绵无尽。转人情为道情，化因缘为法缘，自他一起努力超越轮回、解脱痛苦，才是最有价值的感情。

网友：如何放下执着，别太重感情？

学诚法师：情，不是坏事，让我们痛苦的是执着，而执着的根源是“我”。所以实际上人们不是“太重感情”，是“太爱自己”，外在的人与事达不到自己的预期时，才会感到痛苦。要让自己不那么痛苦，就要思维无常，思维一切都是因缘，都会改变，从而放下固执的期待，在每一个当下好好付出。