生活中的人们，

总是容易被各种烦恼笼罩。

烦恼多了，

生活也就显得阴郁和艰难。

一切烦恼皆源于心，

只有那些追随烦恼的人，

才会被烦恼所追。

很多时候，

与我们真正过不去的，

并不是事情本身，而是自己的内心。

生活中的所有烦恼，都是庸人自扰。

一个人在面对世事变幻的时候，

能够始终保持自己的本心，

妄念不生，止水澄波，

又何来烦恼一说呢？

烦恼本无根，不捡自然无。

世间之事，一念而已。

心中若有事事重，

心中若无事事轻。

人生不如意十之八九，

倘若都挂在心头，

只会生活在烦恼痛苦里。

心如秋水，是非恩怨，

空山空水空明月，

千秋往事一梦间。

从现在开始，

做一个豁然开朗的人。

世间委屈说不完，各有各的烦忧，

百年一过客，能简单就简单。

所有的艰难都是人生的积淀；

所有的苦痛都是幸福的阶梯；

所有的忧愁都是思虑太多；

所有的怨恨都是心结所系。

人生所有的淡然源于放下，

所有的快乐都源于简单。

生活的烦恼，如同流云过千山，

本身就是一场来去梦幻。

不必留恋过去，不必幻想未来。

诸事因缘，一笑皆了。

努力做一个阳光快乐的人，

远离不喜欢的人，

避开不喜欢的事。

不闲谈是非，不斤斤计较，

不怨天尤人，不执于过往，

不惆怅琐事，不畏惧将来。

相信再大的怨，时间也会把它冲淡。

相信再深的痛，岁月也会把它风干。

接触不同的人和事，

时间久了你就会知道，

你的烦恼有时只是自己想多了。

路再远，也会有终点；

夜再长，也会有尽头；

雨再大，也会有停的时候。

生命或长或短都不重要，

重要的是活着的每一天，

都不辜负，便是值得。